Praxis für systemische Therapie, Beratung und Supervision
für Einzelpersonen, Paare und Familien
Spezialgebiet Mediensucht
Für Angehörige: Therapie, Beratung und Kurse
Für Eltern, Partner*innen und die ganze Familie biete ich verschiedene Möglichkeiten der Unterstützung an - im Einzel, als (Eltern-)Paar oder in der Gruppe, vor Ort oder online. Sie sind sich unsicher, ob eine Mediensucht vorliegt? Gern kann ich mit Ihnen in einem kostenlosen Erstgespräch die Symptomatik Ihres Kindes bzw. Ihres Angehörigen besprechen und ein für Sie passendes Vorgehen empfehlen.
Jetzt anfragen:
Familienorientierte Unterstützung für Angehörige einer Person mit Mediensucht oder problematischer Mediennutzung
Systemische Elternberatung
Sitzungsdauer: 60 - 90 Min.
Ort: in der Praxis, online oder telefonisch
Kosten (je 60 Min., inkl. USt.):
120 € (Standardhonorarsatz)
100 € (reduzierter Honorarsatz)
65 € (Sozialtarif, Kontingent für Personen mit nachgewiesen geringem Einkommen)
Systemische Familientherapie
Sitzungsdauer: 90 - 120 Min.
Ort: in der Praxis oder auch aufsuchend (bei Ihnen zu Hause)
Kosten (je 60 Min., inkl. USt.):
120 € (Standardhonorarsatz)
110 € (reduzierter Honorarsatz)
65 € (Sozialtarif, Kontingent für Personen mit nachgewiesen geringem Einkommen)
Elternberatung und Familientherapie können auch miteinander kombiniert werden bzw. mit der Einzeltherapie der betroffenen Person.
Meine Angebote für Betroffene und Angehörige erfolgen auf Selbstzahlendenbasis. Das hat viele Vorteile:
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Ich kann Ihnen kurzfristig Termine anbieten.
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Wir können Ihren Prozess maximal flexibel gestalten, unabhängig von äußeren Vorgaben.
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Weitere Infos zu den Vorteilen einer Unterstützung auf Selbstzahlerbasis finden Sie in meinen FAQ.
Jetzt anfragen: kostenlose Orientierungsberatung
Nutzen Sie gerne kostenlos und unverbindlich meine 30-Minuten-Orientierungsberatung. Sie können Ihr Anliegen und die Symptomatik schildern. Ich berate Sie, was gute nächste Schritte wären und wo Sie passende Hilfe bekommen.
Kurs- und Gruppenangebote
Elternkurs "Gesunde Mediennutzung"
Umfang: 5 x 2 Stunden
Ort: Online oder in der Praxis
Kosten: 125 € für alle 5 Termine
Therapeutisch begleitete Elterngruppe "Mediensucht - und nun?"
Umfang: 5 x 2 Stunden
Ort: Online oder in der Praxis
Kosten: 125 € für alle 5 Termine
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Nutzen Sie gerne kostenlos und unverbindlich meine 30-Minuten-Orientierungsberatung. Sie können Ihr Anliegen und die Symptomatik schildern. Ich berate Sie, was gute nächste Schritte wären und wo Sie passende Hilfe bekommen.
Häufig gestellte Fragen
Wie schnell bekomme ich einen Termin für eine Elternberatung oder Familientherapie? Termine bekommen Sie bei mir kurzfristig. Ein kostenloses Erstgespräch findet häufig noch in derselben Woche Ihrer Anfrage oder in der darauffolgenden Woche statt. Einen ersten Sitzungstermin erhalten die meisten Klienten und Klientinnen innerhalb von 2 Wochen nach Anfrage.
Ich bzw. wir müssen oft lange arbeiten. Bieten Sie auch Termine am Abend oder am Wochenende an? Ìch biete Termine bei Bedarf auch abends oder samstags an. Viele Klienten und Klientinnen nehmen Termine ab 18:30 Uhr oder 19:00 Uhr in Anspruch. Nach Absprache sind auch spätere Termine möglich.
Wäre es auch möglich, dass unsere Sitzungen online stattfinden? Unsere Gespräche finden dort statt, wo es für Sie am besten ist - in meiner Praxis in Bietigheim-Bissingen, telefonisch oder online (Zoom oder Teams). Auch ist eine Kombination denkbar, z. B. dass wir uns die erste(n) Sitzungen(e) in meiner Praxis treffen und nachfolgenden Online. Eine Ausnahme ist systemische Familientherapie - diese findet bei mir stets in Präsenz entweder in meiner Praxis oder an einem Ort Ihrer Wahl (bei Ihnen zu Hause oder in einer anderen Einrichtung) statt.
Mein Kind bzw. mein*e Angehörige*r wartet auf einen kassenfinanzierten Psychotherapieplatz, benötigt aber jetzt schon Unterstützung. Können Sie da helfen? Gerne biete ich ressourcenorientierte und stabilisierende Sitzungen an, bis die Psychotherapie beginnt. Je nach Alter der betroffenen Person sollten diese Sitzungen mit eine begleitenden Elternberatung kombiniert werden. In einem kostenlosen Erstgespräch besprechen wir, was das beste Vorgehen wäre.
Was passiert in einer kostenlosen Orientierungsberatung? Die Orientierungsberatung dauert 30 Minuten und soll Ihnen helfen, eine Einordnung zu Ihrem Anliegen zu bekommen. Wir treffen uns telefonisch oder online. Wir besprechen die Symptomatik und Problemlage. Ich gebe Ihnen eine Einschätzung, ob eine mediensuchtspezifische Therapie für Sie passend ist oder ein anderes Vorgehen besser wäre. Gern empfehle ich Ihnen dann passende Anlaufstellen oder biete Ihnen ein Beratungs- oder Therapiegespräch in meiner Praxis an.
Bieten Sie Psychotherapie an? Ich biete (noch) keine Psychotherapie an. Aktuell handelt es sich bei meinem Angebot nicht um eine heilkundliche, ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
Welche Vorteile hat Therapie auf Selbstzahlerbasis? Eine Therapie auf Selbstzahlerbasis ist inhaltlich und strukturell maximal flexiblel, da sie unabhängig von Vorgaben der Krankenkassen erfolgt. Meine Klient*innen entscheiden selbst, wie oft und in welcher Form sie meine Unterstützung in Anspruch nehmen möchten. Es gibt keine langen Wartezeiten. In der Regel starten Sie bei mir innerhalb von 2 Wochen. Da der Prozess unabhängig von der Krankenversicherung verläuft, erhält diese keinerlei Informationen. Es gibt keine Diagnosen, die Nachwirkungen haben könnten.
Unterliegen Sie der Schweigepflicht? Ich unterliege der gesetzlichen Schweigepflicht. Ich behandle alles, was Sie in den Sitzungen erzählen, vertraulich und gebe keine Informationen an Dritte weiter (z. B. weder an Angehörige, Krankenkassen und Arbeitgeber), sofern Sie dazu nicht ausdrücklich zugestimmt haben. Eine Ausnahme gilt nur, wenn Sie mich schriftlich von der Schweigepflicht entbinden.
Wie lange dauert eine systemische Therapie oder Beratung zum Thema Mediensucht? Die Dauer hängt von Ihrem konkreten Anliegen, von Ihrem Bedarf und vom Format ab. Ein Therapieprozess bei einer problematischen Mediennutzung kann je nach "Schweregrad" 8 bis 12 Sitzungen dauern. Eine Elternberatung oder Familientherapie besteht häufig aus weniger, dafür längeren Sitzungen. Grundsätzlich sind wir flexibel - Sie entscheiden, wie häufig Sie eine Sitzung in Anspruch nehmen möchten. Oft helfen auch schon wenige Sitzungen, um einen wesentlichen Unterschied zu machen. Viele Klienten und Klientinnen nutzen meine Unterstützung nach einer intensiven Phase im Anschluss noch sporafisch (z.. B. 1x im Monat oder alle 3 Monate, um "am Ball" zu bleiben. Alle Varianten sind möglich.
Bin ich mit unserem Mediensucht-Thema bei Ihnen richtig? Ich bringe jahrelange Erfahrung in der Mediensuchtberatung von Betroffenen Angehörigen mit. Zudem habe ich viele Jahre lang zu Mediensuchtbiografien geforscht und wie Betroffene ihre Problematik erfolgreich bewältigt haben. Dennoch ist meine Unterstützung bewusst flexibel gehalten: Wir können an der Mediennutzung arbeiten, aber auch an anderen Themen, z. B. an Konflikten und Stress in der Familien, an den sozialen Ängsten oder Depressionen der betroffenen Person. Häufig spielen Leistungsdruck, Prokrastination, ADHS, Probleme in Beruf, Schule, Ausbildung oder Studium eine Rolle. In der Regel hängen verschiedene Bereiche mit einer problematischen Mediennutzung zusammen. Daher macht es oft Sinn, parallel auf mehreren Ebenen ("biopsychosozial") therapeutisch und beraterisch zu arbeiten.